こんな悩みはありませんか?

  • 家事や子育てに追われ、自分の時間を持つことなく、1日が終わっていく・・・
  • あぁ〜、現実逃避したい!と時々、思ってしまう
  • 最近、ヒステリーが止まらなくて、困っている
  • SNSに投稿する友人の可愛い洋服をみて、私も欲しい!と思うが、買いに行く時間すら無い
  • 今日も1ページも読みたい本を読めずに終わった
  • 目についた家事に、片っ端から取り掛かり、気が付いたら1時間以上も家事をしてしまっていた
  • せっかくできた隙間時間!あれも、これもしたかったのに、結局、中途半端に終わり、消化不良。
  • 集中しよう!と取り掛かるも、SNSを見てしまい、いつも時間が溶けてしまう
  • なんだか、達成感を感じることなく、1日が終わってしまう
  • 私だって、たまには、カフェで朝活したい!
  • 今日も1ページも読みたい本を読めずに終わった

その悩みを一緒に解決する講座です


なぜなら、私自身も、同じように悩んでいたからです。

本業と副業の時間的両立に悩んでいた時に、出会った

「25分集中して、5分休憩する」(ポモドーロ時間術)

といった、とてもシンプルな時間術を身につけたことで、

✅1日1時間の副業時間を確保することができた
✅副業で250万円の売上を上げることができた
✅心のゆとりを持てるようになった

この経験を活かして、
同じような悩みを持っている方のお役に立ちたい!
と思い、作った講座です。


ポモドーロ時間術は、
35年もの間、世界中で愛用されている時間術です

ポモドーロ時間術とは、
「25分集中して、5分休憩する」
という、とてもシンプルな時間術

実は・・・
この時間術は、仕事だけではなく、私たちが日々、
追われる家事にも応用できるのです

ポモドーロ時間術は
様々なにも紹介されています

過去のセミナー実績
忙しく働く女性向けに、とても人気のセミナーです

ポモドーロ時間術を身につける
3つメリット

セミナーの詳細はこちら

セミナーは2部構成となってます

1回目: Daily編
「1日の始めにすること」を中心にお話します


2回目: Weekly編
「1週間の始めにすること」を中心にお話します


日程

2022年8月9日(火)
20時〜21時15分
1回目:Daily編
(1日の始めにすること)

2022年8月23日(火)

20時〜21時15分
2回目: Weely編
(1週間の始めにすること)


の2部構成となっています。

単体での受講も可能ですが、
両セミナーを受講することをオススメします。

各1回: 3,000円(税込)
2回セット: 5,500円(税込)
2回セットでお申し込み頂けますと、
500円お得です!


お申し込みはこちら

1回目:Daily編
2022年8月9日(火)

Daily編
1日の始めにすることを中心に
お話します

3,000円(税込)

2回目: Weekly編
2022年8月23日(火)

Weekly編
1週間の始めにすることを中心に
お話します

3,000円(税込)

1回目: Daily編 & 2回目: Weekly 編
2022年8月9日(火)& 2022年8月23日(火)

Daily編 & Weekly編
1日と1週間の始めに、それぞれ
することを中心にお話します

5,500円(税込)
500円お得です!


よくある質問

Q
2回コースのうち、1回しか受けられそうにないです。
A
アーカイブ動画を差し上げますが、ワークをする時間があるので、可能な限り、リアル参加をお願いします。
Q
開始時間に間に合いそうにないです。
A
1人でセミナーを運営している都合上、遅れてのご参加に気がつかない場合がございます。20分以上遅れてしまう場合は、次月の同内容のセミナーを受講されることをオススメします。
Q
スマートフォンからの参加でも可能ですか?
A
PC、スマートフォン、いずれからの参加でも問題ございません。
集中して聞いて頂きたいので、静かな環境の中でご参加されることをオススメします。
Q
セミナー後、1人で時間術を続けられるかどうか、不安です。
A
「ポモドーロ時間術」を使って作業を行うイベントを、今後予定してます。
そちらのコミュニティへのご案内を、セミナー終了後にさせて頂きます。
Q
男性ですが受講できますか?
A
もちろん!男性、女性、問わず、忙しく働く方々に身につけて頂きたい時間術なので、大歓迎です。
Q
今月のセミナーが両日とも都合が悪いです。
A
毎月、同内容のセミナーを開催しますので、来月以降のご都合のよろしい日のセミナーを受講頂けますと幸いです。
Q
来月以降のセミナーの日程は、いつ、どこで入手できますか?
A
基本的に毎月第2・第4火曜日の20時〜21時15分にセミナー開催を予定しています。案内は、講師のブログ(https://miho3.com/)にてご確認できます。

Q
開始時間に間に合いそうにないです。
A
1人でセミナーを運営している都合上、遅れてのご参加に気がつかない場合がございます。20分以上遅れてしまう場合は、次月の同内容のセミナーを受講されることをオススメします。
あなたは当てはまりませんか?

こんな人におすすめの講座です

  • 時間術や手帳術など、いろいろと試してみたけど、状況が改善していると思わない
  • いつも追い立てられていて、気がつくと、夫や子供に八つ当たりをしてしまう
  • 自分時間をエンジョイしている友人のSNS投稿に、「●●さんは、いいなぁ〜」と、ついつい羨んでしまう
  • なんで、自分だけ、こんなに忙しいんだろう?と真剣に考えてしまう
  • なんだか、達成感を感じずに、「今日」という1日を終えてしまっている
  • いつも追い立てられていて、気がつくと、夫や子供に八つ当たりをしてしまう

講師紹介

働く女性の生産性を上げる専門家 みぽりん

外資系企業で働く現役会社員。
・美ボディキープのための週3日の筋トレ
(30分)
・英語力維持のための、ほぼ毎日のオンライン英会話レッスン(30分)
・ほぼ毎日の時短家事
・毎週日曜日の、両親とのLINE通話
(20分)
・副業(海外向け物販)で250万円
(2021年実績)の売上達成
・7時間の睡眠

働きながら、これらのタスクをこなす
ことができるようになったのは、
イタリア🇮🇹生まれの時間術
「ポモドーロ時間術」を身につけたおかげ。

それまでの私は・・・。

「やりたいことがたくさん!」
でも、
「時間がない」
と、気持ちばかり焦り、達成感を
感じない毎日を、過ごしていました。 


なんとか、状況を改善しようと、
一番やってはいけない、


睡眠時間を削って

時間を捻出してみたが、日々のパフォーマンスが下がり、挙句、体調を崩してしまうという、負のスパイラルに陥る。

これでは、本末転倒と、時間術本を読み漁り、行き着いたのが、

25分集中+5分休憩する
イタリア生まれの「ポモド―ロ時間術」。

もともと、長い時間集中するのが苦手
だったので、


25分だけ集中しよう

という、考え方にどハマりし、
考案者のフランチェスコ・シリロ氏
(イタリア人)に師事。


直接、時間術を教えてもらう。

この時間術は、仕事だけではなく、
家事
にも使える!

ことを発見。

実際に、家事にも取り入れてみたところ、


・ダラダラ家事が改善!
・先延ばしが改善!

と、家事との相性が良いことを実感。

忙しく働く女性にこそ、
ぜひ!この時間術を知って、
活用してもらいたい


という、強い想いから、
このセミナーを企画しました。


5分でも長く、自分時間が欲しい!
と切に願う女性にこそ、オススメの
セミナーです。

セミナー受講者の声

苦手な家事の、先延ばしが改善しました!

アクセサリーデザイナー
セミナーに参加してから、とりあえず、タイマーを設定するという癖がつきました。

おかげで、苦手な家事の、先延ばしが、改善されました。

ホテルで働きながら、資格試験に合格できました!

ホテル勤務
サービス業という、非常に拘束時間が長い仕事をしながら、念願の、漢方養生指導士の試験に合格できました。

長時間の試験勉強は取れませんでしたが、できた!行為に焦点を当てるという、時間術を信じて、集中して勉強したおかげです。

ホテルで働きながら、資格試験に合格できました!

ホテル勤務
サービス業という、非常に拘束時間が長い仕事をしながら、念願の、漢方養生指導士の試験に合格できました。

長時間の試験勉強は取れませんでしたが、できた!行為に焦点を当てるという、時間術を信じて、集中して勉強したおかげです。

セミナーの詳細

会場 オンライン開催
料金 8月セミナー内容

2022年8月9日(火)
20時〜21時15分
1回目:Daily編
(1日の始めにすること)

2022年8月23日(火)
20時〜21時15分
2回目: Weely編
(1週間の始めにすること)

の2部構成となっています。

単体での受講も可能ですが、
両セミナーを受講することをオススメします。

各1回: 3,000円(税込)
2回セット: 5,500円(税込)
2回セットでお申し込み頂けますと、
500円お得です!
講座の所要時間

75分を予定しています。
「25分」という時間を体感して頂くために、セミナーも、25分+5分休憩の形を
取っています。ただし、休憩時間は、進行の状況に応じて、短くなる場合が
ございますこと、ご了承ください。

講座の所要時間

75分を予定しています。
「25分」という時間を体感して頂くために、セミナーも、25分+5分休憩の形を
取っています。ただし、休憩時間は、進行の状況に応じて、短くなる場合が
ございますこと、ご了承ください。

講座のお申し込み・お支払いはこちら

8月セミナー内容

2022年8月9日(火)
20時〜21時15分
1回目:Daily編
(1日の始めにすること)

2022年8月23日(火)
20時〜21時15分
2回目: Weely編
(1週間の始めにすること)

の2回構成となっています。

単体での受講も可能ですが、
両セミナーを受講することをオススメします。

各1回: 3,000円(税込)
2回セット: 5,500円(税込)

2回セットでお申し込み頂けますと、
500円お得です!



1回目:Daily編
2022年8月9日(火)

Daily編
1日の始めにすることを中心に
お話します

3,000円(税込)

2回目: Weekly編
2022年8月23日(火)

Weekly編
1週間の始めにすることを中心に
お話します

3,000円(税込)

1回目: Daily編 & 2回目: Weekly 編
2022年8月9日(火)& 2022年8月23日(火)

Daily編 & Weekly編
1日と1週間の始めに、それぞれ
することを中心にお話します

5,500円(税込)
500円お得です!

参加特典

30分無料相談

「時間管理」や「時短術」に関するお悩みを、30分無料相談できます。
隙間時間を生み出すために、ご活用ください。